Editor Reviews

'一流アスリートも使用する無料の睡眠アプリ。明日のパフォーマンスを最大化する為に…「睡眠の質」を見える化。日々の睡眠を計測・記録し、管理・比較することで、睡眠の質の向上をサポートします。ヘルスケアへの活用にも。

【特徴】

エアウィーヴが長年続けてきた、一流アスリートやIMGアカデミーの学生と、エアウィーヴご使用者を対象にした睡眠研究で蓄積した「データ」と、個別身体情報を計測して分析・製品化する「技術」をアプリ開発に活用しています。

【機能】

・目覚ましアラーム

・眠りの浅い時にスッキリ目覚められる、快適アラーム

・日々のアラーム設定作業を省く、アラームスケジュール

・就寝を促すPush通知

・睡眠の質向上の為の、各種指標グラフ(睡眠効率、睡眠時間、就床時間、起床時間、睡眠サイクル、中途覚醒回数、深い睡眠時間、深い睡眠の割合)

・過去の睡眠との比較・分析を可能にするヒストリー

【使い方】

使い方は簡単！スマートフォンを枕元に置いて眠るだけ。

0.睡眠アプリをダウンロード（無料）

1.アプリを起動

2.会員登録（無料）（※1）

3.アラーム時刻を設定

4.Startボタンをタップ

6.アラーム時刻設定時の90分前に実施したことをチェック

7.枕元に置いて就寝（※2）：睡眠計測を開始

8.アラームが鳴り、停止し、「日別の睡眠画面」で結果を確認

9.日々のデータを蓄積し、「ヒストリー画面」で比較することで、最適なライフサイクルを発見。ヘルスケアにも活用頂けます。

※1会員登録（無料）していただくことで、「データのバックアップ」も可能に。

※2 他の睡眠アプリと同様に、使用中はバッテリーを消費します。使用の際には電源ケーブルに接続し、充電しながらご利用ください。

【推奨環境】

・iOS 13.0以降

・iPhone 7以降

※iPad、iPod touchは非対応

【こんな方にオススメ】

・快眠したい方

・効果的な睡眠を取りたい方

・明日のパフォーマンスを最大化したい方

・寝ているはずなのに、日中に眠くなってしまう方

・睡眠の質が気になっている方

・ご自身の睡眠を分析したい方

・睡眠データをヘルスケアに活用したい方

＊対象年齢12歳以上'

Features

Using visuals and analysis to help you sleep better